1. Kurangi makanan fast food.
2. Jangan minum air Ice.
3. Hindari makan diatas jam 7 malem.
4. Jangan terlalu banyak menggunakan garam.
5. Jangan terlalu banyak makan yang manis-manis.
BAGI KALIAN YANG INGIN MENGIKUTI DIET ALAMI DAN SEHAT SILAKAN GUNAKAN DIET ALA SEHAT DAN ALAMI
